手机浏览器扫描二维码访问
在巡回赛期间,韩毅正在疯狂吸收奥泰拉·哈灵顿传授的内线脚步的技巧!
隔人暴扣固然是舒爽,但当对面防出来,让韩毅无法要位那么深时,扣篮就难了!
韩毅要学的就是如何运用内线脚步来欺近篮筐!
当奥泰拉·哈灵顿再次一个转身将韩毅晃开后,看着有些郁闷的韩毅笑了:
“韩,我承认你是天才,但内线脚步想要掌握并非一时之功,需要反复训练,成年累月的训练,就刚刚那一个转身,怎么转,如何转,角度多大,脚放哪,都得一点点打磨。”
“等这些都打磨好了,才能开始实战,而真进入实战后,这一切理论性的东西又要抛到脑后,随着对位者的变化而变化……”
“而这你以为就学会了?不,这才是刚刚入门,等你真正掌握内线脚步时,你就不再需要针对对位者的变化而变化了,你会操控对位者的站位,让他自然而然的按照你的想法来变化。”
“当然,想达到这个层级,就不是光靠努力训练才能达到了,那是需要很高很高天赋的,有的人一点就会,比如维克森林大学的蒂姆·邓肯,我曾经和他交手过一次,我在他面前仿佛就是提线木偶,任其摆布,从那时我就知道像我这样的怕是苦练一辈子也不可能达到那样的境界。“”
“喂,韩,你在干嘛?你原地转圈是几个意思?”
奥泰拉·哈灵顿正在这儿忆往昔的苦口婆心的言传身教呢,而对面韩毅在干嘛?竟然开始原地转圈了!
如果是小孩子转圈还能说句可爱,像韩毅这样2米08的巨人原地转圈就有点恐怖加诡异了!
奥泰拉·哈灵顿感觉自己已经无力吐槽,论训练刻苦,韩毅的训练确实是足够刻苦,论训练量,足足超出其他人的一倍还要多,但韩毅的训练项目总是很奇怪。
有的时候跑圈跑到停不下来,有的时候蹲起蹲到筋疲力竭,而有的时候又突然疯狂做起俯卧撑来……
你要说这些都是训练吧,那确实是,但这些貌似跟篮球训练不能说半毛钱关系都没有吧,至少说是关系不会超过5毛钱的!
但韩毅这个转圈是在转个毛线啊!这甚至连体育训练都算不上吧?
奥泰拉·哈灵顿揶揄道:
附:【本作品来自互联网,本人不做任何负责】内容版权归作者所有名门枭宠作者:紫萱zixuan内容介绍:禾家独女的结婚宴,黑衣少女悍然闯入报丧,向全世界宣告禾家正房长女的强势回归,与她一同回来的还有一个身份成迷的男人!一场意外的闯入,将他和她纠缠在一起,她本是冷情冷心冷血之人,他却死缠烂打一路追随,势必要将她追到手!他是京都的爷,钱、...
柯南里的捡尸人情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说,柯南里的捡尸人-仙舟-小说旗免费提供柯南里的捡尸人最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
帝国元帅季修筠星系巡察途中遇袭失踪,归来时军帽上蹲了一只通体雪白的生物。 据基因检测,这只可爱又娇贵的小家伙是两千年前随着人类母星一同消逝的地球生物——猫。 全宇宙最后一只猫! 帝国人民陷入疯狂了! 阅读说明 ·吸猫文,苏萌小甜饼,轻松无虐HE。 ·日天日天战斗力爆表猫崽受x你可劲儿作吧我给你兜着战神攻...
星空时代,被家族当成生儿育女延续血脉工具人的林深,偶然发现了一颗宠物蛋好似被打了马赛克,睡了一觉醒来,宠物蛋上的马赛克消失不见,脑海中多了一些信息。“失败的超基进化火种——七步干戈:七步之外枪快,七步之内我快。”...
1、韩森十八岁的时候入狱,原因是被当地警方起诉袭警,结果被判处有期徒刑七年。 2、韩森在意大利罗马监狱遇到了因为杀人如麻而同样入狱的黑手党领袖尼采,以及尼采所带领的黑手党团体,他们在监狱里只手遮天,狱卒和法官对这些黑手党暴徒卑躬屈膝。 3、尼采是个彻头彻尾的刑王,长相貌美,肤白胜雪,但是心狠手辣,动私刑的时候,无所不用其极,私底下是个可怕的鬼畜受,长期控制小攻 4、尼采为了寻求刺激(好吧,也可能是突然脑抽),上了韩森,之后还上了瘾。【注:韩森虽然被压在下面,但是绝对是个攻】 5、如此漫长的七年之后,在如此变态鬼畜阴鹜大反派BOSS强受身边生活如此之久的韩森华丽丽的成了BT攻,鬼畜,压抑,黑暗,强势,骄傲,血腥. 6、监狱真心是个培养人才的地方╮(╯▽╰)╭ 7、让我们来诠释鬼畜受的终极奥义!\(^o^)/~ 让我们感受鬼畜受和养成BT攻的那激情、沉默而又邪恶的碰~撞~ 注: 本文的主旨就是写一个被鬼畜受大龄养成的BT攻的故事。 1V1【一对一】 总的来说,无混乱的性关系【芳芳心里洁癖很严重。贞操观强到逆天。而且有如此爱好的也真的只是少数人罢了,不会全民BL滴,也就一两对CP~】受是大反派BOSS,喜欢善良好人受的孩纸们就不要进来了……【远目】 =================== A:文章会将以平淡而客观地语言,展示出韩森小攻在罗马监狱生活的点点滴滴,以及他带领华人里应外合,缓慢颠覆并内外联合绞杀只手遮天的意大利黑手党王朝的血泪史;B:在描写华人黑帮团体和意大利黑手党奋力对抗的大框架的同时,也是在讲述一个原本无依无靠,稚嫩无比还有些许羞涩的毛头小伙子,成长为一代鬼畜黑帮领袖的故事。 最后一句:【【养成有风险,操作需谨慎】】 最后的最后: 有适当血腥场面,但是比较收敛,不喜欢的妹子千万慎入!!! (因为一直写冷文,俺完全做好了此文再一次是冷文的心里准备╮(╯▽╰)╭) 强强。 鬼畜不在于攻受,而是一种精神。 请不要问俺三观是什么。...
村长说,天黑,关紧门窗,点好油灯,不要相信任何屋外人的话。这个世界充满了邪祟和诡异。贫瘠之地开出的娇艳之花带着剧毒。恐惧和贪婪滋养出了甜美的果实。这是个“人吃人”的世界。罗彬:“巧了,我来的世界,人也吃人。”......