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第21章 “稳住第三！加油蒋赟！”……（第5页）

第四，还有机会！

章翎耐力不错，也不惧怕长跑，但她的确没有跑过山道。

原来是这么难的……

体育老师的吩咐出现在她脑海里，登山跑对心肺功能和腿部力量的要求很高，一开始千万不要发力冲，要不然很快就会没力气，后半程只能靠走。记住一定要调整呼吸，匀速跑，实在跑不动了不要逞强，走一段儿没事……

章翎知道自己和第三名相差并不远，但她还是没有用力去冲，依照自己的节奏往上跑。

跑过两分钟后，她也像王波一样大汗淋漓，双腿像灌了铅，每抬一步都要使上吃奶的力气。

章翎大口大口地呼吸，规律地摆动手臂，眼睛紧盯石阶，在心里给自己鼓劲。

转过一道弯，前面出现了一个选手，速度已经很慢。

章翎心里顿时生出力量，她咬紧牙关，也不加速，就用一直保持的速度追了上去，二十米、十米、五米……

超过她的那一刻，章翎告诉自己不能掉以轻心，后面还有五道，她要再拉大一点距离，给蒋赟、李婧和萧亮他们留出更多的余地。

章翎也不知自己跑了多久，从未跑得如此痛苦，终于，前面出现了人声，她抬起头，就看到了蒋赟。

蒋赟目光灼灼地盯着她，拍手大喊：“快快快！”

少年人的热血在此刻沸腾，章翎向他冲过去，把接力棒交到他手里，叫道：“稳住第三！加油蒋赟！”

瘦削的少年头也不回地冲了出去，章翎脱力，一屁股坐在了地上。

乔嘉桐过来拉她，递给她一瓶水，章翎完全没力气说话，撩起眼皮看他一眼，呼哈呼哈地喘着气。

“很累吧？”乔嘉桐说，“你跑得还挺快。”

章翎摆摆手，晃了一会儿后，坐在了石凳上。

耳边嗡嗡嗡的，什么都听不清，额头上的汗水一滴一滴落到地上，她看着山道，一个又一个女生冲上来，一个又一个男生冲出去……坐了好久好久，十二个女生终于到齐，一个个都累瘫了。

再也没人惦记见到乔嘉桐的事，包括章翎，这时候，她们只想躺平。

乔嘉桐通知大家：“休息两分钟，我们慢慢往上走，去山顶集合。”