手机浏览器扫描二维码访问
过了一个星期, 第三期节目就正式放送,里面包括选手们选歌曲、平时的相处、锻炼,再到第二次公演。
在节目里的郁舒曼, 和平日里的郁舒曼是一样的,她没有立人设, 只是在做自己。她大部分时候都是和秦染一起吃饭, 但出于拍摄需要, 郁舒曼偶尔也会和别的选手聚在一起吃饭。
餐食是由节目组提供的盒饭, 拍摄过程中哪怕是凌妙涵也得吃这个。凌妙涵的演技还不错,就算平日基本不吃盒饭,在拍摄的时候也没表现出奇怪的地方, 她稀疏平常好像天天吃这个一样。
不过面对大块的红烧肉, 还是会表现出不适应, 把红烧肉拨到一边去。
秦染能理解,她的餐食都是裴启公司的工作人员另外准备好的,都是她爱吃的东西;和她的外貌、气质一样,她吃的东西也是少油清淡的,猛地一看到这么一大块红烧肉,能不嫌弃吗?
与她相比,郁舒曼就显得糙多了,筷子直接夹着肉就往嘴里送,一点都看不出来有任何不适应。现代很多人,其实是不怎么喜欢吃肥肉的, 尤其是这种快餐盒里的肥肉,绝对油汪汪、肥腻腻的。包括秦染, 她对肥肉也不喜欢。
郁舒曼倒是无所谓,她运动量大, 肥肉的油水多,刚好能让她不挨饿。而且高三到大三这几年,她勤工俭学兼职打工,一块肉怎么说也要五六块钱的,红烧肉把精肉咬掉肥肉扔掉这样的事情,郁舒曼做不出来。
看到她大快朵颐的样子,民族舞出身的选手不由问她:“肥肉那么腻,你都吃啊?小心回头变胖。”
郁舒曼吃下嘴巴里的肉,才回答她:“不会的,我运动量这么大,怎么都能消耗光的。”郁舒曼真不胖,但她也不忌口,她能保持身材的秘诀就在消耗大于摄入,只要保持这个公式,人就不会胖。
她那运动量,一般人还真保持不了,秦染刚认识她,就知道高三那么紧张的时候,大早上她都会绕着操场跑好几圈,这个习惯到大三也没扔。要不是现在被关在拍摄基地,她肯定早上还得跑步。
饶是这样天天都会锻炼的人,之前练习舞蹈都把脚给练肿了,可见她前面是有多拼命。现在没之前那么拼命了,但依旧勤奋练习。只是身边有秦染这人盯着,哪怕想拼命也拼命不起来。
郁舒曼说的是实话,弹幕却不信,甚至还有人在弹幕上科普:
【100g红烧肉肥肉得有500大卡了,这肉怎么也得50g吧?还没算上其他吃的和米饭,一顿饭都奔着500大卡去了,这热量怎么消耗的掉?】
还有很多弹幕在附和她,但是紧接着,节目组就插播了一小段,告诉了观众郁舒曼是怎么把热量都消耗掉的。早上六点半准时起床,吃完早饭就去练歌房练歌,过了半个多小时,就开始做一些早操。
等做完了操,全身流了汗,郁舒曼擦了擦脸、补充了点水,接着去练歌。
练完歌,再去练习舞蹈,等过了一会儿,就开始午饭,吃完午饭小睡一会儿,午睡醒了就在声乐老师的教导下练习发音,然后继续练舞。先是个人练习,然后是小组练习,练习完了也到了解散的时候,吃完晚饭,就去了节目组准备的健身房。她倒是没进行什么激烈运动了,只是在跑步机上慢走了一会儿,权当散步。
一天下来,基本上就没有怎么休息的时候。
公元1648年冬初,清顺治五年,满清扣山海关而入已有四年之久,南明永历小朝廷定都肇庆,在其地界的苍梧县中,一位名叫祁京的少年遭诬陷入狱,被佛朗机人打死...公元1948年冬末,民国三十七年,淮海战役第一阶段结束,南京新年年会上沉默异常,撤退之计已定,会后一位手部残疾的特务被他的局座炸死...时空交错,魂穿至此,上下......
蓝绫阴差阳错的降临到了狛纳大陆,他在这里体会到了前所未有的温暖。他原本以为能够平安幸福的生活一辈子,却又遭受了无数的困难。生命的流逝,实力的弱小,被控制的棋局。蓝绫在这里会如何?他又经历了什么?最后能否与爱人重逢?屠魔的少年终究成魔......
心有乾坤性有种、胸中五气穿云霄。饮尽三千神魔血、踏碎凌霄万重天。少年背负老祖遗愿,踏上了复仇的修仙之路。他炼神山、吞火海、熔江河、摘日月星辰,谱写出一条惊天动地的旅程。......
蟾星拓海情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的科幻小说小说,蟾星拓海-明德优选-小说旗免费提供蟾星拓海最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
高中生裴苏止参加全国青少儿游泳冠军赛的时候不幸抽筋溺水,一眨眼成了古代海岛上一个村长家的小儿子。行吧,在海岛上生活也很愉快,每月出海打渔,海上冲浪,斗鸡遛狗,开荒种田,快乐上学,不亦乐乎。然而一...
┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓书香门第【青癸。】整理┃┃|||附:本作品来自互联网,本人不做任何负责┃┃━━__━━内容版权归作者所有!┃┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛《军婚之绑来的新娘...