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第20章 早上，洗手间（第4页）
就这样，李欣桐出了厕所。
陈望就在那里，一边坐马桶上，一边玩手机。
在脚稍稍有些麻了后就起身，洗手，出厕所。
走进客厅的时候，陈望看到桌上面，自己的早餐已经被摆放在了盘子里。
一根玉米，两颗鸡蛋，旁边还有一袋被热水烫过的豆奶。
“我减脂，蛋白质摄入的有点高了。”
陈望把一颗鸡蛋放在了李欣桐只有一根玉米的盘里，然后拿起玉米，就开始啃了起来。
“真瘦下来了吗？”李欣桐瞥向他，好奇的问。
“瘦了啊，这几天每天夜跑一个小时，汗如雨下。”陈望说。
“没称称吗？”
她这么一提醒，陈望也记起来了。于是放下玉米，走到电子秤边上，把鞋子左右各蹬一脚的脱掉，再把秋季校服外套脱下扔一边。最后，站到了称上。
77.1KG。
最开始的时候，是78.5。
一个星期，瘦了两斤八两。
确实是有点狠。
不过身材还是看不太出来。
虽然百度上搜，180的标准体重是在60kg到78kg之间。但实际上，120斤是偏瘦，150斤是偏胖的。网上给出的数值范围，那是从健康的角度划分的。
一百五十斤只有在健身后，体脂率刷下去后，才能算是比较完美的身材。
陈望现在要做的，是先减重，再增肌。
“瘦了吗？”
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